O abraço e o Dia do Abraço é motivo de férias desde 1986, quando o pastor americano Kevin Zaborney, de Michigan, percebeu que é demasiado importante para não ser comemorado. Desde então, muitos países ao redor do mundo consideraram este dia um evento de alegria!

Entrou na nossa rotina, tornando-se uma forma de saudação muito mais próxima que conecta dois corpos ao sentimento de apego. Sem percebermos, tornou-se parte de nós, daquilo que somos e podemos oferecer. Normalmente, só abraçamos as pessoas com as quais podemos conectar-nos a nível subconsciente.

Já pensaste que um abraço mostra os sentimentos que tens pelos outros?

Involuntariamente, abraçamos as pessoas que valorizamos, com as quais temos uma relação amigável e de quem podemos nos carregar com energia positiva. Para o resto das pessoas, reservamos apenas um aperto de mão.

Um simples abraço pode influenciar para melhor o dia de alguém, lembrando-lhe de que ele não está sozinho na luta feroz da vida.

Num ano de pandemia, em que se insistia na distância social entre as pessoas, o abraço estava faltando, sendo substituído por uma saudação fria a 2 metros de distância. Isso causou muitas falhas e apenas nos fez acreditar que o abraço pode até estar faltando.

Pois bem, os especialistas não são da mesma opinião, afirmam veementemente que a falta de abraço acarreta a deterioração do estado geral de saúde.

No dia do abraço, vejamos os benefícios do abraço são múltiplos:

• Diminui a tensão mental e proporciona alívio do estresse;
• Tem o poder de restaurar o bem-estar;
• Oferece autoconfiança;
• A nível subconsciente, desenvolve o sentimento de pertença;
• Traz consigo otimismo e boa vontade;
• Incentiva a empatia e o altruísmo;
• Favorece o sentimento de perdão e recuperação da paz;
• Quanto aos filhos, dá-lhes coragem para explorar a vida e encorajamento quando se deixam apanhar;
• Aos mais velhos, ele demonstra amor, afeto e prova de que não estão sozinhos;
• Traz esperança e alegria para os jovens;
• Ajuda a superar medos.

Um simples abraço pode influenciar para melhor o dia de alguém, lembrando-lhe de que ele não está sozinho na luta feroz da vida, o abraço cura o ser humano. Hoje, no dia do abraço, opta por abraçar pelo menos uma pessoa, entendendo que esse ato faz parte do que há de mais bonito no homem: o AMOR.

Aqui poder ler o artigo sobre o Dia do Abraço no romeno.

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